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Ce module se veut pragmatique, en proposant, d'une part de pratiquer la méditation, d'en expérimenter les bienfaits ; puis de compléter cette expérience intérieure par une ouverture sur notre mode de vie, nos fonctionnements émotionnels et ce que peuvent apporter les sagesses du monde dans ce domaine.
« La méditation est une pratique qui permet de cultiver et développer certaines qualités humaines fondamentales, de la même façon que d’autres formes d’entrainement nous apprennent à lire, à jouer d’un instrument de musique ou acquérir toute autre aptitude. » (Matthieu Ricard – L’art de la méditation – édition du Nil
Modalités :
Date de début du module : janvier 20017
Durée : 11 séances de 2h
Intervenant : Eric Modeste
Contact : département de la formation humaine
Tel : 04 72 32 51 56
Mail : dfh@univ-catholyon.fr
Lien : formation humaine UCLY
- modeste eric
- Nombre de messages : 1
Age : 56
Date d'inscription : 30/09/2016
30092016
Le département de la Formation Humaine de l'Université Catholique de Lyon
met en place un module autour de la méditation et des sagesses du monde.
Descriptif :
Ce module se veut pragmatique, en proposant, d'une part de pratiquer la méditation, d'en expérimenter les bienfaits ; puis de compléter cette expérience intérieure par une ouverture sur notre mode de vie, nos fonctionnements émotionnels et ce que peuvent apporter les sagesses du monde dans ce domaine.
« La méditation est une pratique qui permet de cultiver et développer certaines qualités humaines fondamentales, de la même façon que d’autres formes d’entrainement nous apprennent à lire, à jouer d’un instrument de musique ou acquérir toute autre aptitude. » (Matthieu Ricard – L’art de la méditation – édition du Nil
Objectif
- Développer la qualité de présence, de conscience aiguë de soi.
- Développer la bienveillance envers soi-même
- Réduire le stress dans tous les domaines
- Faire évoluer sa vision de l’ego et de l’état d’interdépendance
- Interroger à la lumière des sagesses anciennes la société moderne et ses divers comportements vis à vis de l’humain et de son environnement.
- Questionner le sens que chacun(e) donne à sa vie, ses aspirations spirituelles, la vision qu’il (elle) a de ce monde moderne.
- Découvrir les valeurs partagées par les sagesses anciennes : la connaissance de soi et des autres, l’altruisme, le sens du lien qui unit chacun et chaque chose.
- Appréhender les différents points de vue des sagesses anciennes.
Modalités :
Date de début du module : janvier 20017
Durée : 11 séances de 2h
Intervenant : Eric Modeste
Contact : département de la formation humaine
Tel : 04 72 32 51 56
Mail : dfh@univ-catholyon.fr
Lien : formation humaine UCLY
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